Praxis für Psychotherapie
Gestalttherapie
Manchmal geraten wir an einen Punkt, an dem die gewohnten Lösungen nicht mehr greifen – und das Leben schwerer fällt, als es müsste. Vielleicht merkst du, dass sich etwas festgefahren hat, du immer wieder im selben Gedanken- oder Beziehungskreislauf landest, obwohl du dir Veränderung wünschst.
Manchmal fehlt uns nicht der Wille zur Veränderung, sondern ein sicherer Raum, in dem wir wirklich hinschauen und nachspüren können, was uns blockiert oder festhält.
Ich begleite dich dabei – mit einer Mischung aus Präsenz, Verständnis und klarer Unterstützung. Wir gehen gemeinsam auf die Suche nach dem, was dich bewegt – nicht nur im Kopf, sondern auch in deinem Körper, in deinen Beziehungen, in deinen Gefühlen.
Mögliche Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, sind:
- Belastende Lebensereignisse wie Trennungen, Verluste, Abschiede oder gravierende Veränderungen
- Ängste, Zweifel oder ein Gefühl von innerer Unsicherheit
- Stress, Überforderung, das Gefühl ausgebrannt zu sein
- Schwierigkeiten, eine Balance zwischen Arbeit und Leben zu finden
- Ein negatives Selbstbild, das Gefühl nicht „genug“ zu sein
- Schwierigkeiten, eigene Grenzen wahrzunehmen oder klar zu zeigen – „ja“ sagen, obwohl du „nein“ fühlst
- Immer wiederkehrende Beziehungsmuster, die dich erschöpfen
- Körperliche Beschwerden, für die es keine klare Ursache gibt, aber die dich spüren lassen: Da ist etwas, das gehört werden will
Wobei ich Dich unterstützen kann:
- Deine eigene Wahrnehmung zu vertiefen – im Kopf, im Körper, im Gefühl – und ihr wieder zu vertrauen
- Nähe und echten zwischenmenschlichen Kontakt zuzulassen, ohne dich dabei selbst zu verlieren
- Eine diffuse Unzufriedenheit greifbarer zu machen und herauszufinden, was dir wirklich fehlt
- Alte Muster zu erkennen, die dich heute noch festhalten – und vorsichtig neue Wege auszuprobieren
- Den Sinn hinter diesen Strategien zu verstehen – und die Geschichte zu würdigen, die dahinterliegt
- Alte Verletzungen achtsam zu berühren und ihnen Raum für Heilung zu geben
- Neue Erfahrungen zu machen, die sich in dir gut und stimmig anfühlen
- Verhaltensweisen zu entdecken, die nicht aus Anpassung kommen, sondern aus deinem Inneren wachsen
„Du nimmst das was da ist, und Du nimmst es so, wie es ist, was immer auch daraus werden mag.“
Lore Perls
Was ist Gestalttherapie
Die Gestalttherapie konzentriert sich auf das Hier und Jetzt und geht davon aus, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was für ein gesundes und zufriedenes Leben notwendig ist.
Sie legt Wert auf das Bewusstsein für die eigenen Gefühle, Gedanken sowie den Körper, wie wir unsere zwischenmenschlichen Beziehungen gestalten und unsere Umgebung wahrnehmen.
Ziel ist es, die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden zu fördern, indem wir uns mit uns selbst und unserer Umwelt in Einklang bringen.
Die Therapie kann helfen, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen aufzubauen und neue Perspektiven zu entwickeln.
https://www.dvg-gestalt.de/was-ist-gestalttherapie/
Was ich Anbiete
- einen sicheren Raum an, in dem sich Menschen mit Ihren Emotionen, Gefühlen, Gedanken und Reaktionen zeigen können
- einen sensiblen Umgang mit den Grenzen und Widerständen im Kontakt und Prozess
- Unterstützung dabei, Verhaltens- und Beziehungsmuster in das Bewusstsein zu bringen und damit einen passenden Umgang zu finden
- eine respektvolle Begegnung auf Augenhöhe
- meine Reaktionen, Wahrnehmungen und Impulse an, die im Kontakt zwischen mir und KlientIn auftauchen und die einen neuen Blickwinkel ermöglichen können
„Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.“
Arnold Beisser
Über mich
Mein Name ist Bernhard Pürner. Seit langem interessiert mich, wie wir Menschen uns begegnen und wie wir unser Leben gestalten.
Bereits in meiner Jugend wurde ich durch meine eigene Schüchternheit und inneren Rückzug dazu angeregt, mich mit mir auseinanderzusetzen – was ich lange versuchte zu ignorieren.
Oft hatte ich das Gefühl, anders zu denken, zu fühlen und zu sein als die Menschen um mich herum, was oft zu einem tiefen Gefühl der Einsamkeit und des Missverstandenwerdens führte.
Erst als ich begann, mich mit Therapie und Selbsterfahrung zu beschäftigen, konnte ich allmählich nachvollziehen, warum ich so fühlte und einen neuen Umgang mit mir kennenlernen.
Seit fast zwei Jahren unterstütze ich nun Menschen auf ihrem Weg der persönlichen Entwicklung, wobei ich sowohl mein therapeutisches Wissen als auch meine eigenen Erfahrungen einbringe.
Es ist mir ein Anliegen und eine Bereicherung, Menschen in ihrer Einzigartigkeit kennenzulernen und einen Raum anzubieten, in dem sie sich mit Herausforderungen, Ängsten und Unsicherheit zeigen können.
Ich lebe bei Koblenz und bin in einer Beziehung.
Mein Weg
- Seit 2021 — Ausbildung in Gestalttherapie DVG am IGW (zert. Fortbildungsinstitut der bayerischen Psychotherapeutenkammer)
- 2024 — Heilpraktiker für Psychotherapie
- 2023 — Embodied Intimacy Training in Schweden (Buster Rådvik & Rachel Rickards)
- 2022 — Schatten nach Paul Rebelliot
- 2021 — Heldenreise nach Paul Rebelliot
- 2021 — NLP Practitioner (kikidan)
- 2020 – 2021 — Ausbildung in Gestalttherapie am Heldenweginstitut
- 2019 — „Radikale Ehrlichkeit“ nach Brad Blanton
Häufige Fragen
Wie kann eine Zusammenarbeit beginnen?
1. Schritt
Kennenlerngespräch
In einem 20-minütigen kostenlosen Gespräch (über Zoom oder Telefon) haben wir die Gelegenheit, uns gegenseitig vorzustellen und erste Fragen zu klären. Es ist eine unverbindliche Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen und Dein Anliegen zu besprechen.
2. Schritt
Erstgespräch
Im Erstgespräch haben wir die Möglichkeit, uns gegenseitig kennenzulernen und herauszufinden, ob Du Dein Anliegen in meiner Begleitung bearbeiten möchtest.
Ziel des Gesprächs ist es, herauszufinden, ob mein Angebot zu Deinen Bedürfnissen passt und wie ich Dich bestmöglich unterstützen kann. Ich werde Dir Fragen zu Deinem Leben stellen, um Dich, Deine Situation und Dein Anliegen kennenzulernen. Wir klären Deine individuellen Ziele und Erwartungen an die Sitzungen, um eine klare Ausrichtung für unsere gemeinsame Arbeit zu schaffen. In diesem Erstgespräch werden wir noch nicht arbeiten.
Dauer: 90 Minuten.
3. Schritt
Einzelsitzungen
Entscheiden wir uns, gemeinsam an Deinem Prozess zu arbeiten, finden die Einzelstunden in einem regelmäßigen Rhythmus statt. Die Häufigkeit und Frequenz der Sitzungen legen wir gemeinsam fest, basierend auf der Klärung Deines Anliegens und Deiner individuellen Bedürfnisse.
Dauer und Kosten
| Kennenlerngespräch | 20 Minuten | kostenlos |
| Erstgespräch | 90 Minuten | 80€ |
| Einzelstunde | 50 Minuten | 80€ |
Die Kosten für die Therapie sind selbst zu tragen, leider besteht keine Möglichkeit zur Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Wo
Meine Praxis befindet sich zentral der Clemensstraße 8 in Koblenz. Onlinesitzungen per Videotelefonie sind möglich.
Kontakt aufnehmen
Wenn bei Dir der Wunsch nach Veränderung besteht, dann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme.